９月の鉄道模型運転会は令和７年９月２８日（日）１０時から１４時までの間、作業ルームにて開催しました。今回のテーマは関西のＪＲ線です。新快速２２７系、特急スーパーはくとなどが走りました。 地域の方、鉄道模型ファンの方など多くの来場者がありました。ありがとうございました。次回は...

令和７年９月２４日１３時４０分ころから１時間のあいだ、御菅すいせんプラザにて、みちのくプロレス所属の「のはしたろう」さんがみくらのみんなと交流会を行いました。交流会では、ストレッチ、サイン会のほか、悪役レスラーみくらデビルも登場しました。のはしたろうさん、お忙しいなか、みく...

９月のリフレッシュデーは、令和７年９月２０日（土）にみくら作業所でアニメの映画のＤＶＤを観ました。アニメの映画は、人気の映画「名探偵コナン」です。楽しかったですか。昼食は、ココ壱番屋のカレーライスをいただきました。おいしかったですか。お疲れ様でした。...

９月のヨガ教室は、令和７年９月１６日火曜日１３時３０分から１時間程度、御蔵自治会館（古民家）にて行いました。 柔軟体操からはじまり、本格的なヨガ体操をゆっくり行いました。日頃使っていない筋肉などを動かしていきましょう。お疲れ様でした。次回のヨガ教室は、令和７年１０月２１日１...

９月の音楽教室は令和７年９月２日火曜日御菅すいせんプラザにて１３時３０分ころから１時間程度行いました。音楽に合わせての体操、歌に合わせてダンスなどを行いました。心身ともにリフレッシュできましたか。お疲れ様でした。は、次回は令和７年１０月７日火曜日の予定です。

８月の鉄道模型運転会は、令和７年８月３１日（日）１０時から１４時まで作業ルームで行いました。今回のテーマは、関西の私鉄でした。阪神電車の各駅停車５２００系のジェットカーをはじめ、山陽電車の直通特急６０００系などが走りました。高架線では、エバンゲリオン新幹線５００系などが走り...

８月のヨガ教室は、令和７年８月２６日（火）１３時３０分から１４時３０分まで御蔵自治会館（古民家）で行いました。 毎月第３火曜日に行っているヨガ教室ですが、今回は、自治会の盆踊りの資機材を御蔵自治会館に置いていたりしたため、今回は、８月２６日になりました。...

みくらでは、例年、年２回、夏と冬にお食事会を行っています。今年も夏のお食事会を令和７年８月８日（金）１２時から１３時３０分の間、木曽路湊川店で会席料理と特注のから揚げ、ソフトドリンク飲み放題を楽しみました。行き帰りは、バスの送迎付きです。久しぶりの会席料理でお腹いっぱいにな...

８月の音楽教室は、令和７年８月５日（火）１３：３０～１４：３０みすがすいせんプラザで講師の清水先生を招いて行いました。野に咲く花などの歌に合わせて体操、ダンスを行いました。リフレッシュになりましたか？お疲れ様でした。 次回の音楽教室は、９月２日火曜日の午後行う予定です。みな...

長田区自立支援協議会ではにこにこマルシェの販売会を定期的に開催しています。令和７年７月２５日（金）１０時３０分から１３時３０分まで、長田区役所玄関入って右側スペースでにこにこマルシェの販売会が開催されました。みくらも参加しました。カップケーキ、芋かりんとう、ありがとうふきん...

７月の鉄道模型運転会は、令和７年７月２７（日）１０時から１４時まで作業ルームで行いました。今回のテーマは阪急電車でした。最新の阪急電車2300系などが走りました。阪急電車では初めての有料座席のプライベースの車両が走りました。地域の方、鉄道ファン、模型ファンのみなさん、ご来場...

７月のヨガ教室は、令和７年７月１５日（火）の午後、御蔵自治会館（古民家）で上田先生を招いて行いました。紐をつかったヨガ、筒を使ったヨガなど、いろいろなヨガ体操をゆっくり行いました。リフレッシュできましたか？次回のヨガ教室は、令和７年８月１９日（火）の午後の予定です。最近は、...

７月のリフレッシュデーは、令和７年７月１２日（土）に作業ルームでゲーム大会を行いました。スイッチ、プレーステーションなどのゲーム機を使って、太鼓の達人、電車でGOなどの運転シミュレーターなどをして遊びました。作業ルームのゲームコーナーはこれで最後にしたいと思います。...

７月の音楽教室は、令和７年７月１日午後に講師の清水先生に来ていただき、みすがすいせんプラザで行いました。 ボールを使った音楽体操、歌にあわせて軽い運動、踊りなどをしました。 リフレッシュできましたか？お疲れ様でした。 次回は、８月５日（火）午後行う予定です。お楽しみに！

６月の鉄道模型運転会は令和７年６月２９日（日）１０時から１４時まで作業ルームで行いました。今回のテーマはＪＲ線でした。在来線では引退まじかのカシオペアをはじめ、サロンカーなにわなどが走りました。また、高架線ではドクターイエローが走りました。地域の方、鉄道模型ファン、支援学校...

６月のリフレッシュデーは令和７年６月１４日（土）にみくらでカラオケ大会を行いました。１００００曲のなかから自分の好きな曲を選び、一人５曲歌うことができました。歌をうたうことでリフレッシュできましたか？お疲れ様でした。 次回は７月１２日（土）作業ルームでゲーム大会を行いたいと...

５月のヨガ教室は、令和７年５月２７日（火）１３：３０～御蔵自治会館（古民家）で行いました。上田先生が復活しての久しぶりのヨガ教室でしたが、いいリフレッシュになりましたか。写真は利用者さんがスフィンクスのポーズをしているところです。６月からは、ヨガ教室は原則第３火曜日の１３時...

５月の鉄道模型運転会は、令和７年５月１８日（日）１０時から１４時までの間、作業ルームで開催いたしました。今回は、エキスポライナー（３２３系）をはじめ、初代２階建て新幹線MAXなどが走りました。 作業ルームの３階で先週の水曜日に火災がありましたが、作業ルームに影響はありません...

５月のリフレッシュデーは、令和７年５月１０日（土）にバンドー青少年科学館とイケア神戸店に行きました。青少年科学館では、プラネタリウムを見ました。リニューアルした展示物・体験コーナーで遊びました。昼食後は、イケア神戸店に行き、激安のホットドック、ソフトクリームなどを食べました...

長田区自立支援協議会就労連絡会では、長田神社及びその周辺で行われる花水木まつりに毎年参加しています。令和７年４月２９日（祝・火）１０時から１６時まで、第２１回花水木まつりが開催されました。みくらも参加しました。当日は、クッキー、カップケーキの販売のほか、催しものとしまして、...