朝のウォーキング

まん延防止等重点措置も解除されて、先週から、朝の公園でのラジオ体操とウォーキングを行なっています。今日は、桜の花が咲き誇る公園の脇道をウォーキングしました。コロナ禍でみんな運動不足になっているので、いつもより、少し速足で無理をしない程度に、ウォーキングしていきましょう。