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  • hanamikura

ヨガ教室(5月)


ワークフレンズみくら作業所では、毎月第1火曜日を音楽教室、第3火曜日をヨガ教室として専門の講師招聘し、利用者のみなさんのストレスケアを行っています。令和6年5月21日にみくら公民館(古民家)でヨガ教室を行いました。ゆっくりとして柔軟運動のような体操から、本格的なヨガ体操まで行いました。リフレッシュできましたか?お疲れ様でした。

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